Oggi è la Giornata Mondiale della Pasta, il cibo che più rappresenta l’Italia nel mondo!
Ecco tre buoni motivi per magiare la pasta:
- E’ una fonte di energia a lento rilascio e produce un senso di sazietà prolungato;
- Migliora il buon umore perché aiuta la produzione di serotonina;
- Fa bene al cuore perché ha un indice glicemico più basso degli altri carboidrati;
Quindi… W la Pasta, specialmente di buona qualità come la Pasta di Gragnano IGP!
